Sports, Aktīvā atpūta
Arhīvs
Septembris, 2020
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
1
2
3
4
Kas notiek Mix.lv?
Jauns raksts
Guļbūves
Pirms 1361 h 1 m
Mix.lv pulciņam piebiedrojās
Santa
Pirms 1361 h 6 m
Mix.lv pulciņam piebiedrojās
Arturs
Pirms 1553 h 11 m
Jauns raksts
Kā COVID-19 krīze ietekmē sabiedrību?
Pirms 1695 h 32 m
Mix.lv pulciņam piebiedrojās
Linda
Pirms 1696 h 34 m
Mix.lv pulciņam piebiedrojās
mix sloti
Pirms 1701 h 52 m
Anonīms lasītājs balsoja par
Algas aprēķins bez raizēm un kļūdām: kā to paveikt?
Pirms 2632 h 34 m
Publicēts 6. novembrī, 2014. Autors: Sporta klubs Reaktors.
Mūsdienu iespējas ļauties sportiskām aktivitātēm ir ļoti plašas, tomēr cilvēki bieži apjūk, nespēdami piemeklēt savām vēlmēm un iespējām atbilstošākos treniņus un nodarbības, tāpēc sporta un fitnesa klubs “Reaktors” šo sestdien, 8. novembrī, aicina uz bezmaksas nodarbībām gan esošos klientus, gan visus interesentus, kam sports ir dzīvesstils, aizraušanās, vai pagaidām tikai izaicinājums. Ikvienam apmeklētājam būs iespēja bez maksas izmēģināt iespējas, ko piedāvā draudzīgākais un dinamiskākais sporta un fitnesa klubs Latvijā.
Lasīt visu rakstu...
Publicēts 16. oktobrī, 2014. Autors: Atletika.
Piedāvājam noskatīties jaunāko video versiju Pharella Williama dziesmai “Happy”, kurā piedalās fitnesa klubu tīkla "Atlētika" klienti un personāls. Video ir filmēts “Atletikas” 9 gadu jubilejā un klubā “Atletika Centrs”. Vai nav lieliski?
Lasīt visu rakstu...
Publicēts 7. oktobrī, 2014. Autors: Informācija.
Sirds slimības ir viens no biežākajiem nāves cēloņiem Latvijā, tāpēc mediķi vērš uzmanību uz biežākiem šīs slimības iemesliem – mazkustīgu dzīvesveidu, kaitīgiem ieradumiem un nepareizu uzturu. Nesabalansētas maltītes un pārlieku treknu produktu lietošanas uzturā var izraisīt paaugstinātu holesterīna līmeni asinīs, asinsspiediena svārstības, aterosklerozi, kā arī liekā svara problēmas, kas ir sirds slimību priekšvēstneši. Rimi veselīgas ēšanas kustības Aikāgaršo šefpavārs Normunds Baranovskis un uztura speciāliste Katrīna Spuleniece-Aišpure aicina rūpēties par sirds veselību un sniedz padomus, kā ar uzturu uzlabot savu veselību un pašsajūtu.
Lasīt visu rakstu...
Publicēts 17. septembrī, 2014. Autors: Sporta klubs Reaktors.
Jaunatvērtais sporta un fitnesa klubs “Reaktors” jau vairākas nedēļas aktīvi uzņem visus savus apmeklētājus un aizvada intensīvus treniņus jaunajās telpās. Plašās un modernās treniņu iespējas novērtē ne vien pastāvīgie, bet arī jaunie klienti, kuru skaits ar katru dienu palielinās. Pieprasītas ir gan grupu nodarbības, gan individuālie treniņi, tomēr, kā norāda sporta kluba “Reaktors” trenere Natālija Šilaka, pēdējā laikā arvien populārākas kļūst tieši grupu nodarbības, turklāt tās plaši apmeklē ne tikai sievietes, bet arī vīrieši. Populārākās grupu nodarbības, joprojām, ir “Yoga”, “Round Power”, “Flat ABS& Total Stretch”, “Body Toning”, “Power&ABL” u.c.
Lasīt visu rakstu...
Publicēts 27. augustā, 2014. Autors: Sporta klubs Reaktors.
Pirms dažām nedēļām darbu sācis jauns, plašs un moderns sporta un fitnesa klubs “Reaktors”, kurš turpmāk piedāvā kvalitatīvas treniņu iespējas visiem fitnesa mīļotājiem un sporta draugiem. Jaunatvērtais fitnesa klubs atrodas Toma ielā 4, blakus tirdzniecības centram “Mols”. Fitnesa klubs veidots tā, lai tajā ar komfortu un entuziasmu varētu trenēties gan iesācēji, gan profesionāļi.
Lasīt visu rakstu...
Publicēts 7. augustā, 2014. Autors: Sporta klubs Reaktors.
Nekas nestāv uz vietas, lietas mums apkārt nepārtraukti mainās un attīstās, tāpat arī sporta un fitnesa klubs “Reaktors” savu 16. sezonu nolēmis uzsāks jaunās, plašās un modernās telpās Toma ielā 4, blakus tirdzniecības centram “Mols”. Kā norāda sporta kluba “Reaktors” vadītāja Annija Viškinte, veicot klientu aptauju, noskaidrojies, ka aptuveni 80% no esošajiem klientiem turpinās apmeklēt sporta klubu “Reaktors” arī jaunajās telpās, kas esot patiesi liels gandarījums un novērtējums ieguldītajam darbam.
Lasīt visu rakstu...
Publicēts 6. augustā, 2014. Autors: Atlētika.
Rūpējoties par veselīga dzīvesveida popularizēšanu un tā priekšrocību izzināšanu, fitnesa klubu tīkls “Atlētika” piedāvā nebijušu iespēju – ikvienam interesentam iegūt savā īpašumā “Atlētikas” dāvanu kuponus, kuru vērtība kopumā sastāda 180 000 EUR.
Lasīt visu rakstu...
Publicēts 24. jūlijā, 2014. Autors: Sporta klubs Reaktors.
Galvenokārt, pateicoties dažādām reklāmām un informatīvajiem materiāliem, kur slaidi un fiziski pievilcīgi jaunieši aicina pievērsties sportiskam dzīvesveidam, ir radies priekšstats, ka sporta klubus apmeklē tikai atlētiski un muskuļoti cilvēki, kuru vecums nepārsniedz 30 gadus. Tomēr šāds uzskats pavisam noteikti ir maldinošs, jo aktīvam un veselīgam dzīvesveidam neviens nav par vecu vai jaunu. Kā norāda sporta un fitnesa kluba “Reaktors” treneris Aivars Visockis, nav tādu šķēršļu, kas liegtu uzturēt sevi labā formā un dzīvot aktīvi, īpaši ja runa ir par gadu skaitu.
Lasīt visu rakstu...
Publicēts 22. jūlijā, 2014. Autors: Atlētika.
Vasarā, kad gaisa temperatūra vietām mēdz sasniegt plus 30 grādu atzīmi, cilvēkiem ir ieteicams patērēt vairāk ūdens, kā ierasts. Speciālisti iesaka izdzert 1,5 litri ūdens dienā, taču karstā laikā, ja ir fiziska slodze, ūdens ir jādzer 3 līdz 4 reizes vairāk nekā parasti.
Lasīt visu rakstu...
Publicēts 17. jūlijā, 2014. Autors: Sporta klubs Reaktors.
Īstā vasara ir atgriezusies un atvaļinājumu laiks rit pilnā sparā. Siltais un patīkamais laiks mudina ne tikai pavadīt brīvos brīžus pie jūras, vai doties atpūtā pie dabas, bet arī ļauties sportiskajām aktivitātēm. Kā norāda sporta un fitnesa kluba “Reaktors” vadītāja Annija Viškinte, arī uzņēmumi, rūpējoties par savu darbinieku labsajūtu un veselību, arvien biežāk izmanto korporatīvos piedāvājumus, kas darbiniekiem ļauj bezmaksas apmeklēt sev tīkamākās fitnesa nodarbības un uzlabot fizisko veselību.
Lasīt visu rakstu...
Publicēts 15. jūlijā, 2014. Autors: Skaidrīte.
14. jūlijā Latvijas Hokeja federācijas valdes sēdē tika nolemts, ka par Latvijas hokeja izlases galveno treneri kļūs kādreizējais valstsvienības uzbrucējs Aleksandrs Beļavskis.
Lasīt visu rakstu...
Publicēts 10. jūlijā, 2014. Autors: Misters Viszinis.
Kā liecina statistika, Pasaules čempionāta pusfināla spēle, kurā savā starpā satikās Vācija un Brazīlija, uzlabojusi ne vien sportiskos rekordus, bet arī sociālo tīklu. Spēles laikā līdzjutēji nosūtījuši aptuveni 35,6 miljonus "tvītu", uzstādot jaunu rekordu mikroblogu vietnē "Twitter".
Lasīt visu rakstu...
Publicēts 4. jūlijā, 2014. Autors: Sporta klubs Reaktors.
Laika gaitā ir radies mīts, ka vasaras periodā sportiskās aktivitātes visbiežāk tiek aizvadītas brīvā dabā un sporta klubi ir praktiski “tukši”, taču tā nebūt nav, jo cilvēki un to vēlmes, ambīcijas, mērķi var būtiski atšķirties – citi vēlas apvienot sportu ar dabas veldzējošo atmosfēru, citi vēlas turpināt attīstīt sporta zālē sasniegtos rezultātus – muskuļu masas palielināšanu, ķermeņa vispārējās fiziskās izturības stiprināšanu u.c., turklāt bieži aktīvā atpūta pie dabas un sporta kluba apmeklējums tiek apvienoti, lai iegūtu fantastiskus rezultātus.
Lasīt visu rakstu...
Publicēts 3. jūlijā, 2014. Autors: Atletika.
Kā zināms, aktīvam dzīvesveidam ir daudz un dažādas priekšrocības, turklāt to arvien vairāk sāk apzināties gan gados jauni, gan vecāki cilvēki. Ir tik daudz iespēju no kā izvēlēties sev tīkamāko sporta nodarbi, taču nereti cilvēki apjūk plašajā piedāvājuma klāstā, tāpēc, ja esat izlēmuši sākt apmeklēt kādu no fitnesa klubiem, vai nomainīt jau esošo sporta klubu, “Atlētika” aicina bez maksas izmēģināt iespējas, ko piedāvā lielākais un draudzīgākais fitnesa klubu tīkls Latvijā.
Lasīt visu rakstu...
Publicēts 27. jūnijā, 2014. Autors: Sporta klubs Reaktors.
Lai iegūtu skaistu un atlētisku augumu, kā arī uzlabotu savu veselību, daļa cilvēku izlemj, ka ar sportošanu savā nodabā ir par maz, tāpēc nolemj apmeklēt kādu no sporta klubiem. Mūsdienās sporta klubu sniegtās iespējas ir ļoti plašas – var izvēlēties apmeklēt individuālās nodarbības, treniņus speciālista uzraudzībā, grupu treniņus un ne tikai. Kā norāda sporta kluba “Reaktors” trenere Elizabete Zandberga, pēdējā laikā arvien populārākas kļūst tieši grupu nodarbības, turklāt tās plaši apmeklē ne tikai sievietes, bet arī vīrieši. Populārākās grupu nodarbības, joprojām, ir “Yoga”, “Pilates”, “Round Power”, “Body Toning”, “Power&ABL”, “Zumba” u.c.
Lasīt visu rakstu...
Publicēts 13. jūnijā, 2014. Autors: Sporta klubs Reaktors.
Laikam ejot strauji attīstītās ne tikai dažādas tehnoloģijas, bet arī pakalpojumu un sniegtā servisa kvalitāte, un šādā ziņā viens no lielākajiem progresiem vērojams tieši sporta un fitnesa klubu piedāvājumā. Aktīvs dzīvesveids visos laikos ir bijis aktuāls, tāpēc arī mūsdienās, kad klients kļūst aizvien izvēlīgāks, daudzfunkcionāla un ērta vide ir sporta klubu galvenā prioritāte. Kā norāda sporta kluba “Reaktors” vadītāja Annija Viškinte, sporta kluba ikdiena nav iedomājama bez profesionāla servisa, jo klients pievērš uzmanību pat vissīkākajām detaļām, un tas esot tikai pozitīvi – nepārtraukta vēlme pilnveidoties nodrošina arī apmeklētāju sportiskos sasniegumus.
Lasīt visu rakstu...
Publicēts 2. jūnijā, 2014. Autors: Atletika.
Fiziskā pievilcība ir viens no svarīgākajiem pašapziņas faktoriem, tāpēc ne velti ir radies mums visiem ļoti labi zināmais teiciens “Veselā miesā vesels gars!”.
Lasīt visu rakstu...
Publicēts 30. maijā, 2014. Autors: Atletika.
Ikvienam no mums kādā brīdī rodas vēlme uzsākt aktīvāku un veselīgāku dzīvesveidu, padarot savu ikdienu krāsaināku, taču galvenais lai šī vēlme nav īslaicīga un mūsu apņemšanās rezultējas ar ko patīkamu. Gatavojoties sportiskajām aktivitātēn nereti rodas jautājums – “ar ko sākt?”
Lasīt visu rakstu...
Publicēts 21. maijā, 2014. Autors: Latvijas Nacionālais biznesa portāls Bizness.lv.
85% velobraucēju ar velosipēdu brauc gandrīz katru dienu - galvenokārt, lai dotos uz darbu vai mācībām. Savukārt būtiskākie iemesli, kas attur ar velosipēdu pārvietoties ikdienas gaitās, ir braucēju bažas par to uzglabāšanu un drošu iekļaušanos ceļu satiksmē.
Lasīt visu rakstu...
Publicēts 15. maijā, 2014. Autors: Informācija.
Sirds slimības un no tām izrietošās sekas ļoti bieži iet roku rokā ar paaugstinātu holesterīna līmeni asinīs. Holesterīna līmeni paaugstināt nav grūti, to bagātīgi satur lielākā daļa dažādu pusfabrikātu un ātro ēdienu, kā arī taukaini ēdieni, kas ir iecienīti dažādu vecumu cilvēku vidū, tomēr nereti tiek piemirsts, ka tieši paaugstināts holesterīna līmenis, kas nogulsnējas uz asinsvadu sieniņām, ir cēlonis ļoti nopietnām sirds slimībām un nereti var izraisīt pat infarktu.
Lasīt visu rakstu...
Publicēts 28. aprīlī, 2014. Autors: Atletika.
Mūsdienās sporta industrija attīstās ļoti strauji un sporta entuziastiem tiek piedāvātas arvien jaunas treniņu metodes. Jau izsenis sportā tiek izmantoti dažādi palīgrīki un pēdējā laika aktualitāte gan Latvijā, gan visā pasaulē ir “TRX”.
Lasīt visu rakstu...
Publicēts 25. aprīlī, 2014. Autors: Atletika.
Labi zināms ir fakts, ka atbrīvoties no liekā svara sievietēm ir grūtāk nekā vīriešiem, kā pierādīts, tieši ģenētisku apsvērumu dēļ. Sievietes organisms ir radīts tā, ka tauku rezerves uzkrājas augšstilbu, gurnu un vēdera rajonos un no tiem atbrīvoties nav viegli.
Lasīt visu rakstu...
Publicēts 22. aprīlī, 2014. Autors: Atletika.
Treniņu iespējas sporta zālē ir gandrīz bezgalīgas, par vienu no populārākajām grupu nodarbībām pēdējā laikā kļuvis “Body Bike”, kas pēc savas būtības ir nodarbības uz velotrenažieriem atbilstošas mūzikas pavadībā, izpildot dažādus vingrinājumus.
Lasīt visu rakstu...
Publicēts 16. aprīlī, 2014. Autors: Atletika.
Pavisam nesen Rīgas centrā tika atklāts jauns, moderns fitnesa klubs “Atletika Centrs”. Jaunais fitnesa klubs atrodas tirdzniecības centra “Barona Centrs” 3. stāvā un tas ir aprīkots ar 103 moderniem trenažieriem, nodrošinot iespēju vienlaicīgi trenēties vairāk kā 250 cilvēkiem. Pirmajās nedēļās sporta kluba apmeklētāju skaits ir ievērojami palielinājies, jauni trenažieri un treniņu programmas ir spējušas cilvēkus ieinteresēt un radīt vēlmi sportot.
Lasīt visu rakstu...
Publicēts 27. martā, 2014. Autors: Atletika.
Fiziskas aktivitātes nav svarīgas tikai kultūristiem un fitnesa čempioniem, tās ir nepieciešamas jebkuram, lai rūpētos par savu veselību un izskatu, turklāt ļoti svarīgas ir speciālistu konsultācijas, kas ļaus izvēlēties sev piemērotākās aktivitātes.
Lasīt visu rakstu...
1 ... 4 5 6 7 8 ... 22